По России бесплатно
Назад
Ваш регион: Москва и область
Выберите регион или город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и отображение аптек

Идеально чистая кожа лица: как добиться

Каждая женщина мечтает об идеальной коже лица. Для того, чтобы достичь нужного эффекта прекрасная половина человечества использует различные косметические средства и процедуры. Мелкие дефекты (веснушки, сосудистые звездочки, угри, прыщики или покраснения) могут значительно снизить самооценку женщины, ведь состояние кожи является одним из главных подсознательных критериев первичной оценки внешности человека. Многие девушки задаются вопросом, как сделать так, чтобы кожа была идеально чистая? Уход за кожей лица
Для того, чтобы кожа была красивой, необходимо следовать простым правилам по уходу:
Очищение – правильное использование очищающих средств приносит отличные результаты. Вы считаете, что лучший скраб должен содержать натуральные абразивы? А специалисты советуют применять средства, в состав которых входят синтетические частицы, поскольку их основным отличием от натуральных являются округлые (отшлифованные) края, которые не наносят микротравм кожи при использовании.
Увлажнение – для того, чтобы поддерживать постоянный уровень влаги и не позволять коже пересыхать, пользуйтесь увлажняющими средствами (тоником, термальной водой, кремом). Умывание обычной водой приводит к пересушиванию, так как в ней содержится множество примесей, оседающих на поверхности кожи.
Защита и питание – питательный крем для лица необходимо выбрать соответственно своему типу кожи. Добиться идеально чистой кожи лица без применения защитных средств невозможно. Наша кожа нуждается в защите от воздействия ультрафиолета, сухого или морозного воздуха, ветра. Под макияж необходимо накладывать основу. Она выравнивает тон лица и защищает кожу от неблагоприятного воздействия декоративной косметики.
Маски для лица – необходимо делать маску минимум один раз в неделю, для этого можно использовать рецепты народной медицины или уже готовую продукцию различных фирм.
Образ жизни и чистая кожа
Идеально чистая кожа требует определенного образа жизни. Постоянные стрессы, недостаточное количество сна, влияние никотина, алкоголя и жирной пищи приводят к преждевременному старению и неблагоприятному внешнему виду. Давайте разберемся, какие методы помогут поддерживать идеально чистую кожу лица:
Сбалансированное питание — для того, чтобы исключить появление прыщей или угревой сыпи, иногда достаточно исключить из рациона жирные, жареные, копченые, соленые и острые блюда и добавить больше овощей, фруктов, кисломолочные продукты, блюда из отварного или запеченного в духовке нежирного мяса. Для того, чтобы кожа не испытывала недостатка влаги, необходимо выпивать минимум полтора литра воды в сутки
Активный образ жизни – замените вечерний просмотр телевизора или общение в интернете на прогулку. Упругость коже помогут вернуть прием контрастного или холодного душа, использование для умывания кубиков льда
Отказ от вредных привычек – курение и алкоголь способствуют преждевременному старению кожи, а отказ может принести пользу всему Вашему организму.
Большей статей из рубрики
#красота и уход за собой
#будь в курсе

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Я подтверждаю согласие с правилами работы
и обработкой моих персональных данных