.jpg)
Тонометр – медицинское изделие для измерения кровяного давления и пульса. Впервые они появились более ста лет назад и за это время сильно изменились. На смену механическим пришли автоматические, которые предлагают пользователям дополнительные функции. О принципах работы тонометров, как их использовать наиболее эффективно, расскажем в этой статье.
Как работают тонометры
Все они работают по одному принципу — измеряют силу систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Нормой считаются показатели:
- не выше 130–139/85–89 мм рт. ст. (ртутного столба)
- не ниже 90/60 мм рт. ст.
Золотым стандартом является показатель 120/80 рт. ст.
Выбирая тонометр, важно, чтобы он был точным и удобным в использовании.
Какие бывают тонометры
Механические
В комплект входят:
- манометр с циферблатом и стрелкой
- манжета
- груша для накачивания манжеты (нагнетатель)
- стетоскоп
Такие тонометры считаются самыми точными, но у них есть ограничения:
- необходимо иметь навык, чтобы правильно поставить головку стетоскопа на место пульсации плечевой артерии
- при слабости будет трудно самостоятельно накачать воздух грушей
Полуавтоматические
В комплект входят:
- аппарат для измерения давления
- манжета
- сетевой адаптер и/или батарейки
- груша для накачивания манжеты (нагнетатель)
В них также нужно накачивать воздух грушей, но показатели появятся сами на дисплее аппарата. Это основное отличие от механического аппарата.
Автоматические
В комплект входят:
- аппарат для измерения давления
- манжета на плечо или на запястье
- сетевой адаптер и/или батарейки
Их использовать проще всего. Они всё делают сами: надувают манжету, измеряют параметры, выводя их на дисплей. Манжета надевается на плечо, но есть модели на запястье. Они более компактны, их удобно носить собой. Тонометры на запястье удобно брать в дорогу, но есть исследования, что они менее точные.
Для точного комфортного измерения подойдут автоматические аппараты. Среди них — тонометры MediTech. Приборы этого бренда отличаются высокой функциональностью и заботой о пользователях:
- IQ-system
Технология интеллектуального измерения без пережатия руки для точного измерения
- Дисплей большого размера
Крупные символы и цифры удобнее считывать
- Индикатор аритмии
Для выявления нарушения ритма на ранней стадии
- Цветная индикация давления по классификации ВОЗ
Покажет нужно ли вам обратиться к врачу
- Индикатор движения/разговора
Покажет, что нужно выполнять измерения по правилам для точного результата
- Память для одного или двух пользователей
Сохранение в памяти большого объема результатов
- Большой ассортимент манжет
Прямая или конусная, увеличенная, стандартная, детская
- Длительный гарантийный период
5 лет на аппарат, 1 год на манжету, бесплатный сервис в течение всего срока службы — 10 лет
- Подсветка экрана (модель MediTech МТ-50)
Тонометры MediTech удобно использовать пожилым людям. У них простое управление, большой жидкокристаллический экран, батарейки, сетевой адаптер уже в комплекте.
Как правильно пользоваться тонометром
Артериальное давление меняется в зависимости от нашей деятельности и состояний: когда мы двигаемся, нервничаем, оно повышается. Поэтому есть правила измерения для точного результата:
- Перед началом нужно успокоиться, хотя бы за 5 минут
- Оптимальное положение — сидя, манжета должна располагаться на плече на уровне сердца
- Избегайте разговоров или движения тела
- Измерения проводите вдали от источников сильных электромагнитных помех, таких как микроволновые печи и сотовые телефоны
- Меряйте давление в одно время каждый день
- Для достоверных сведений регулярно проводите измерения 2-3 раза подряд
- Интервал между ними не менее трех минут
Для точных результатов также важна подходящая манжета. Чтобы узнать свой размер, нужно измерить окружность плеча. У разных производителей свои размерные сетки манжет. Например, MediTech выпускает манжеты для автоматических тонометров таких размеров:
- стандартная 22–36 см
- увеличенная 32–45 см
- детская 16–24 см
Как считывать показания
В тонометрах много функций, которые помогают отслеживать показатели, сопоставлять их с нормой. Некоторые из них особенно важны, например, индикатор аритмии, показывающий, нужно ли обратиться к врачу. Чтобы в них разбираться, перед использованием нужно внимательно изучить инструкцию. Разберем расположение показателей на примере модели MediTech МТ–50.
- Группа памяти
Отображает на какой из двух групп записать результат.
- Надпись DIA/mm Hg
Выводится результат измерения диастолического (нижнего) давления.
- Надпись SYS/mm Hg
Выводится результат измерения систолического (верхнего) давления.
- Надпись “PULSE”
Выводится результат измерения частоты пульса.
- Индикатор уровня артериального давления по классификации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
У него шесть сегментов: три зеленых, один желтый, два красных.
Сегменты соответствуют уровню артериального давления согласно классификации ВОЗ: оптимальное, нормальное, повышенное нормальное, мягкая гипертензия, умеренная гипертензия, тяжелая гипертензия. После завершения измерения, индикатор на дисплее указывает на соответствующий цветной сегмент.
- Индикатор низкого заряда
Показывает, что необходимо заменить батарейки или подключить к сети.
- Индикатор аритмии
Подсказывает, что есть нарушения ритма и нужно обратиться к врачу.
- Символ среднего значения трех последних измерений
Покажет средние данные для определения более точного результата измерения.
Если вам понятны все значения на дисплее, вы можете использовать аппарат наиболее эффективно, вовремя обращаться к врачу.
Почему тонометр должен быть в каждом доме
Тонометр компактный, простой в использовании. Его можно приобрести для дома, а не посещать врача каждый раз, когда нужно проверить давление. Нужно это не только людям, у которых уже появились проблемы с сердечным ритмом. Симптомы опасного высокого давления появляются внезапно — головная боль, одышка, головокружение. Повышенное давление может осложниться инсультом или инфарктом. Но не стоит паниковать, причина может быть в другом: прием гормональных препаратов или сильный стресс. Нужно определить точную причину, наблюдать за состоянием под контролем врача.
Кому важно иметь в аптечке тонометр
Это люди с высоким риском артериальной гипертензии. Она есть у людей с:
- избыточным весом
- гормональными нарушениями, сахарным диабетом
- патологиями почек
- токсическим воздействием (алкоголь, курение)
- психологическими проблемами: стрессы, депрессия, панические атаки
- близкими родственниками с повышенным артериальным давлением — оно имеет наследственный характер.
- а также у беременных женщин
Если давление часто повышено или в высоком нормальном значении (130–139/85–89 мм рт. ст.), это повод обратиться к терапевту или кардиологу.
Выводы
- Тонометр – важная часть домашней аптечки для всей семьи.
- Современные тонометры не только показывают давление, но и помогают отслеживать динамику, сообщать насколько показатели в норме
- Артериальное давление важно измерять систематически в одно время
- Важно не только время, но и обстоятельства: находиться в спокойном состоянии сидя, не разговаривать, не двигаться, использовать манжету по размеру.
- Данные регулярных домашних измерений помогут врачу определить состояние здоровья, а вам оставаться дома, не тратить ресурсы на дорогу в поликлинику.
Реклама:АО ЦВ ПРОТЕК, www.protek.ru ERID: 2SDnjdV6xdN
Список литературы:
“Правила измерения артериального давления”, Медпортал, 18 июня 2020
“Причины повышенного давления”, Медпортал, 02 мая 2021
