Здоровье для всей семьи

Профилактика и лечение бессонницы

1

0

  Все когда-либо испытывали трудности с засыпанием. Причиной этому может быть предстоящий экзамен или собеседование, переизбыток впечатлений и эмоций или фильм ужасов перед сном. Такая...

Дизбактериоз ЛОР-органов: проблема или выдумка?

0

0

Слизистая оболочка верхних дыхательных путей представляет собой первую линию защиты организма против разнообразных патогенных факторов окружающей среды, таких как бактериальные, грибковые, вирусные,...

Весеннее обострение аллергии

1

0

Весной просыпается не только природа, но и аллергия, портящая жизнь и не дающая радоваться теплу и солнцу. По статистике, 85% аллергиков страдают от обострения именно в это время. Какие аллергены...

От чего может болеть желудок?

0

0

Боль в желудке - первое, что можно предположить «поверхностный гастрит» или «хронический гастрит», но этот диагноз верен не всегда.   Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка....

Инсульт: как понять что вы в группе риска?

0

0

По данным ВОЗ, инсульт — вторая причина смертности из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Причём если в начале 2000-х от него умирало около 5,5 миллиона человек, то в 2015 это число превысило 6...

Алкоголь: как пережить праздники

0

0

23 февраля совсем скоро. На случай, если вы с друзьями или семьёй выпьете лишнего, мы собрали полезные и достаточно простые советы по употреблению алкогольных напитков: 1. Используйте...

Каким должен быть идеальный завтрак?

0

0

Ответ кажется очевидным: завтрак должен быть плотным, разнообразным и регулярным. Но это не совсем так. И каждый, кто категорично уверяет вас: «так надо» — не прав. Сегодня расскажем, почему...

Боль без причины: что делать при нейропатии?

0

0

Когда вы задели большим пальцем ноги угол дивана — боль острая, жутко неприятная, но быстро проходит. Если же палец или другой участок тела покалывает, жжёт, «постреливает» или немеет без...

Три причины перейти на средиземноморскую диету

0

0

В середине прошлого века учёные обнаружили: жители Средиземноморья здоровее, чем люди в других регионах Европы и гораздо реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования выявили две...

5 способов укрепить иммунитет

0

0

Почему не работают привычные препараты — стимуляторы иммунной системы? Как работает иммунная система? Никто точно не знает — иначе бы мы давно победили ВИЧ и рак. Но ученые начинают понимать, как...