-
Забота о зрении: очки или контактные линзы?
Миллионы людей в разных странах имеют проблемы со зрением. И наиболее распространенная из них ― близорукость, или, как называют ее врачи, миопия. Близорукость — это состояние, когда для того,...
-
Воркаут: самое интересное об уличном фитнесе
Чтобы заниматься спортом и добиваться хороших результатов, не обязательно ходить в спортзал, и это в полной мере доказывает воркаут. Это спорт для всех и каждого, главное – не иметь серьезных...
-
Вес в норме. Как не дать себе набрать лишний вес?
Даже сегодня, в эпоху бодипозитива и культа принципа «что естественно ― то не безобразно», 9 из 10 женщин все-таки хотят быть стройными. Да, нас учат любить себя такими, какие мы...
-
Загорай, загорай ― только меру в этом знай!
Чем опасны солнечные ожоги, как их избежать и что делать, если вы «сгорели» Ласковые лучи долгожданного летнего солнца ― это не только тепло, нега и удовольствие, но еще и хорошая порция...
-
5 правил и 5 средств для депиляции
Удалять лишние волоски с женского тела придумали еще древние греки. В их времена депиляция (а точнее, эпиляция ― о разнице расскажем ниже) была делом очень непростым, долгим и дорогостоящим ― как...
-
Как действуют антигистаминные препараты
В современном мире нелегко избежать аллергии. Бороться с ней помогает широкий спектр антигистаминных препаратов. Расскажем, когда они необходимы, все ли они безопасны, и какие есть ограничения в их...
-
Деликатное решение для деликатной проблемы
Нарушения стула – деликатная проблема, о которой большинство из нас стесняется рассказать даже доктору. А ведь с нарушениями стула сталкивается каждый третий житель не только в нашей стране, но и...
-
Артракам глюкозамин - современное решение в лечении и профилактике поражений суставов
Артракам глюкозамин - современное решение в лечении и профилактике поражений суставов Часто беспокоят боли в суставах? Плохо засыпаете и неважно себя чувствуете в течение дня? Чувствуете...
-
Какая польза йоги доказана наукой
В древнем искусстве йоги каждый находит для себя что-то свое. Невозможно доказать, ведут ли духовные и психические и практики к просветлению и каждый ли на это способен. А вот польза некоторых...
-
ГАСТРАРЕКС. Бережная защита и восстановление слизистой желудка.
В условиях современного мира с ежедневными стрессами, перекусами на бегу и обилием фастфуда многие из нас сталкиваются с дискомфортом в животе, тошнотой и нарушениями пищеварения и нуждаются в...