Дети в современном мире прекрасно разбираются в технологиях, хорошо владеют интернетом, но совершенно не желают проводить много времени на свежем воздухе. В статье мы попытаемся доказать пагубность подобного сидения взаперти.

Если спросить обычного ученика из пятого класса, то он, скорее всего, скажет, что играть дома намного интересней. Тут все находится под рукой: телевизор, компьютер и холодильник.

Современное общество в культурных странах не нацеливает молодых людей на контакт с природой. Улицы полны опасностей. Здесь интенсивное движение автотранспорта, собаки, криминальные структуры. В последние годы к обычным опасностям прибавились наркотики. Родители вместе со школой и СМИ внушают отпрыскам, что безопасность кроется только в закрытых помещениях.

Взрослые пытаются оправдать свое отношение к свежему воздуху. Они говорят, что стало меньше удобных и безопасных мест для прогулок, в школах увеличилась нагрузка, а на дорогах движение стало интенсивней . По телевизору постоянно рассказывают страшилки об эпидемиях, заражении и похитителях.

В результате такого давления извне ребенок замыкается в киберпространстве, который заменяет ему реальный мир. Уменьшение удобных для отдыха неиспорченных мест также способствует сокращению таких контактов.

Исследования ученых

Большинство данных по самочувствию населения за многие годы строились на взрослых гражданах. Однако в последнее время специалисты стали чаще заниматься исследованиями влияния природы на здоровье подрастающего поколения.

В результате обследования группы детей ученые выяснили, что отдельные участки природы возле дома или прямо внутри него могут улучшить психологическое состояние ребенка. В этом помогает даже пассивное созерцание пейзажа за окном или с балкона. Это воздействие похоже на лекарственные препараты.

Дети, имеющие врожденные физические отклонения, после непосредственного контакта с природой значительно улучшили свое здоровье. У них появились положительные сдвиги в поведении.

Проводились исследовательские программы на открытой местности возле зеленых насаждений. Подростки с умственным отклонением показали вырастание результатов в обучении.

Американские ученые из Университета Иллинойса установили, что после пребывания на свежем воздухе у проблемных детей выраженность синдрома дефицита внимания уменьшилась.

Пока в России только ведутся дискуссии на эту тему, в США открыли круглые столы для общегосударственного обсуждения проблемы. Ведутся пробы по проведению регулярных уроков на природе.

Как оказалось, школы где были введены уроки на воздухе показали высокие результаты по общему уровню образованности. Ученики стали занимать призовые места на олимпиадах и показывать глубокие знания в гуманитарных предметах, математике и языках.

Увеличился средний балл успеваемости по школе и уровень обычных тестов по дисциплинам. Улучшения произошли в решаемости проблемных вопросов и в случае попадания в критическую ситуацию.

Кроме различных болезней у детей, развивающихся от дефицита общения с природой значительное место занимает увеличение веса. Во многих странах ожирение становится национальной проблемой.

Что можно сделать для улучшения ситуации?

Вывезти всех городских детей из мегаполисов практически сегодня неосуществимо, поэтому нужно постепенно приучать их к свежему воздуху. Вот несколько вполне подходящих идей:

• В ближайший выходной устройте семейный отдых в парке. Можно взять с собой ролики или велосипеды. Хорошо если прогулка совместится с пикником. Простое покрывало и легкая пища украсит ваше пребывание на природе. Дети никогда не откажутся от такого похода.
• Если рядом с городом есть водоем, то можно взять напрокат лодку. Такая прогулка запомнится надолго. Эмоций хватит на неделю. Физические упражнения дополнительно улучшат самочувствие.
• Есть и более интересные варианты. Можно воспользоваться многочисленными услугами конных прогулок и выехать в лес на живом транспорте. Тренированные лошади умеют себя вести, а близость инструктора устранит возможную боязнь.
• Не помешает и экзотика. Сегодня горожанам доступны фермы, где выращивают страусов или живут и кормятся лоси. В заповедниках есть и другие интересные животные, например, зубры. Правда, для городских школьников вполне хватит деревенской коровы или козы.

Не пускайте жизнь вашего малыша на самотек. Сделайте вылазки на свежий воздух привычным семейным отдыхом и результаты дадут о себе знать.