Летом многие замечают усиленное выпадение волос – эта проблема встречается чаще, чем кажется. Давайте разберёмся, почему летом волосы ослабевают и как правильно за ними ухаживать в жару, чтобы сохранить густоту и блеск.
Пять правил летней заботы о волосах
1. Ношение головного убора
Летние головные уборы – это двойная польза: они защищают и волосы, и кожу головы от палящего солнца. Однако важно соблюдать баланс - постоянное ношение шляп или панам может нарушить естественную вентиляцию и ограничить доступ кислорода к фолликулам. Оптимальным выбором станут модели из дышащих натуральных тканей: льна, хлопка или тонкой соломки – не пренебрегайте ими, если находитесь на открытом солнце, это поможет сохранить здоровый баланс кожи головы, предотвратить раздражение и защитить волосы от сухости.
2. Минимизация термоукладки и только бережный стайлинг
Летом постарайтесь отказаться от фена, плойки и утюжка — высокая температура может спровоцировать сухость волос. Если без укладки не обойтись, обязательно используйте термозащиту с увлажняющими компонентами – гели, воск и лаки выбирайте с дополнительным уходом (в состав может входить пантенол, различные масла). Помните, что любые агрессивные средства укладки – это дополнительная нагрузка для волос в условиях повышенной температуры, сухого летнего воздуха и активного солнца.
3. Отказ от тугих причесок и жестких резинок
Тугие хвосты и пучки травмируют волосы, особенно под воздействием солнца и ветра. Подберите мягкие резинки без жестких вставок, чтобы не спровоцировать повышенную ломкость волос. Чаще делайте расслабленные прически (косы, свободные пучки). Давайте волосам отдых, распуская их на ночь – это восстановит кровообращение в коже головы и обеспечит корректное питание фолликулов.
4. Качественное очищение сразу после купания
Лето – период отпусков, туристических открытий и пляжного релакса. Помните, что соль морской воды и хлорированная вода в бассейнах неизбежно сушат волосы, поэтому сразу после купания хотя бы ополосните их пресной водой, но лучше – полноценно промойте с использованием подходящего шампуня. Не нужно усиленно тереть мокрые волосы полотенцем — просто промокните, чтобы не повредить кутикулу. Хороший помощник - несмываемый спрей для защиты волос от ультрафиолета перед плаванием. Спреи для защиты от солнца наносятся на стержень волоса, но есть средства, которые также помогают заботиться о фолликулах и здоровье волос – например, несмываемый спрей-сыворотка ALERANA для роста волос. Эта сыворотка основана на растительных компонентах с доказанной эффективностью, она наносится на чистую кожу головы один раз в день (можно сразу после мытья волос) и помогает улучшить питание корней и укрепить волосы. С помощью этого средства удобно уделять время оздоровлению волос даже во время летнего отдыха – после 3-месячного курса сыворотки вы уже сможете оценить результаты и после лета гордиться не только бронзовым загаром, но и великолепным состоянием волос.
5. Ежедневный уход: максимум увлажнения и питания
Сияющие здоровьем волосы все лето и сохранение красоты осенью – результат ежедневной заботы. Подберите правильный летний уход – многое зависит от типа кожи головы и особенностей структуры волос, но есть несколько универсальных советов, которые помогут защитить здоровье волос в теплое время года.
Для защиты волос в жаркий сезон стоит пересмотреть свою уходовую косметику. В первую очередь обратите внимание на специализированные шампуни с питательной формулой. Например, шампуни ALERANA "Интенсивное питание" и "Био кератин восстановление" содержат уникальный комплекс активных компонентов (церамиды и питательные масла, восстанавливающий кератин, лецитин и природные активаторы роста волос), которые работают комплексно, укрепляя волосы от корней до кончиков и предотвращая сезонное выпадение.
После использования шампуня летом обязательно используйте бальзам-ополаскиватель – например, ALERANA "Био кератин восстановление", который восстановит структуру волос без утяжеления и защитит от ломкости благодаря биомиметическому кератину. Этот бальзам сохраняет и поддерживает естественную эластичность волос и придает здоровый блеск без эффекта "жирности". Такой уход особенно важен летом, когда волосы подвергаются агрессивному воздействию солнца, ветра, морской воды и хлора.
После активного летнего отдыха волосам требуется особый уход. Специальные маски глубокого действия - настоящее спасение для поврежденных солнцем, морской водой и хлоркой волос. В отличие от обычных бальзамов, их следует наносить 1-2 раза в неделю после очищения волос и выдерживать не менее 15 минут для максимального эффекта.
Отличным решением станет маска ALERANA "Интенсивное питание". Ее легкая формула содержит натуральные растительные экстракты, питательные масла для блеска по всей длине, укрепляющие протеины и восстанавливающий кератин. Такой состав обеспечивает комплексный уход по всей длине - от корней до самых кончиков. Маска не просто временно улучшает внешний вид, а действительно возвращает волосам жизненную силу, облегчая расчесывание и восстанавливая их структуру. Для достижения наилучшего результата сочетайте использование маски с другими защитными средствами, особенно в период активного летнего отдыха.
Используйте правильный летний уход: защитите волосы от агрессивного солнца, не забывайте о деликатном своевременном очищении и подарите коже головы и волосам эффективную сезонную защиту в виде подходящих уходовых средств. Такая забота и внимание принесут свои результаты, и летом ваши волосы будут сиять ярче солнца!
Список литературы:
1. «Е.А. Неофитова, К.В. Пушкина, Н.Н. Неофитова, Исследование влияния экзогенных факторов на состояние и свойства волос на голове человека, журнал Медицина, 2016
2. А. Мирный, Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа. Издательство: "Издательские решения", 2017 г.
Оздоровление волос. Метод релаксации и массажа
3. Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.
Книга Волосы. Секреты красоты - Юлия Дрибноход.
4. Ю.Дрибноход , Лечение волос в косметологии". Издательство „СпецЛит“», 2015
Читать книгу Лечение волос в косметологии Юлии Дрибноход : онлайн чтение - страница 1
5. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
Уход за волосами - читать онлайн бесплатно, автор Светлана Колосова, ЛитПортал
6. Drovetskaya TV, Kreeger RL, Amos JL, Davis CB, Zhou S. Effects of low-level hydrophobic substitution on conditioning properties of cationic cellulosic polymers in shampoo systems. J Cosmet Sci. 2004;55 Suppl:S195-205. PMID: 15645097.
7. Kalantar TH, Ladika M, Drovetskaya TV, Safir A, Zong S, Zhang X, Jordan SL. Application of Combinatorial Methods for the Identifi cation of Synthetic Hair-Conditioning Polymers. J Cosmet Sci. 2021 Jan-Feb;72(1):17-32. PMID: 35349423
1i4goeh.pdf
8. Grothe T, Wandrey F, Schuerch C. Short communication: Clinical evaluation of pea sprout extract in the treatment of hair loss. Phytother Res. 2020 Feb;34(2):428-431. German. doi: 10.1002/ptr.6528. Epub 2019 Nov 3. PMID: 31680356; PMCID: PMC8246764.
Реклама АО ЦВ ПРОТЕК. ERID: 2SDnjcdPnU5