-
УЗИ, МРТ, микроволновки и другие источники излучения: опасны ли они для здоровья?
Панически боитесь УЗИ, не пользуетесь микроволновкой? Считаете, что они нанесут непоправимый вред здоровью и даже вызовут рак? Причин для беспокойства нет. Большинство источников излучения не вредят...
-
Как избавиться от заложенности носа: 9 советов
Насморк — неприятное проявление простуды или гриппа, от которого нет универсального лекарства. Но он излечим: грамотное использование лекарств облегчит симптомы и предотвратит осложнения. Делимся...
-
ОСТЕОХОНДРОЗ – ПОМОЩЬ НАЙДЕНА!
Диагноз – остеохондроз. Что это такое? Какие препараты можно использовать для устранения боли? Остеохондроз – одна из самых частых причин болей в спине, пояснице, шее. Это...
-
Как выбрать врача: 7 типичных ошибок
Врачей много. Как и в любой сфере, в медицине есть и настоящие профессионалы, и те, для кого клятва Гиппократа — просто набор слов. Сегодня разберемся, как не ошибиться при выборе...
-
Что нужно знать о лечении гриппа?
Как не заболеть, нужна ли прививка, чем отличается грипп от ОРВИ, и почему опасна не болезнь, а её последствия? Мы боимся гриппа, но почти ничего о нём не знаем. Сегодня подробно изучим болезнь,...
-
Дефицит железа: как обнаружить и побороть
Организм человека содержит в среднем всего 4 грамма железа. Но даже небольшая его нехватка влияет на работу мозга и внутренних органов. Сегодня разберёмся, как распознать железодефицит и как с...
-
Почему вы не ослепнете от чтения лёжа и сидения за компьютером?
«Ешьте чернику и морковку, делайте зарядку», — с малых лет твердили нам офтальмологи. Только медицина так и не доказала эффективность этих средств в борьбе с нарушениями зрения. Равно как и вред...
-
Боль в спине: как предупредить и вылечить?
Недавно выяснилось, что сидячий образ жизни мало влияет на развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Зато на все 100% влияет на деформацию позвоночника. Если вы сидите больше 6 часов в день, а...
-
Можно ли есть с пола, и что нам стоит знать о чистоте в доме?
Правило пяти секунд гласит: если еда упала на пол, у вас есть пять секунд, пока её не оккупировали микробы. Конечно, это чушь. Бактерии колонизируют пищу сразу. Но в действительности правило...
-
Как бороться с мигренью?
Гиппократ описал симптомы мигрени ещё в IV веке до нашей эры. За прошедшие тысячелетия медики так и не выяснили точную причину заболевания. Отсюда — бессчётное количество заблуждений и...