Здоровье для всей семьи

Что нужно знать о моржевании

Есть люди, для которых купальный сезон длится круглый год. Хотели бы примкнуть к ним и искупаться в ледяной воде? Многие воспринимают купание в проруби как увлекательное приключение. Но для...

Что нужно знать о питании после инсульта

В этой статье мы даем рекомендации по питанию, которые могут помочь улучшить качество жизни больного в постинсультный период и облегчить жизнь людям, ухаживающим за близким. Важную роль в...

Сахарный диабет: причины, симптомы, лечение

Название «сахарный диабет» звучит сладко, но за ним скрываются большие проблемы со здоровьем. Базовые знания о симптомах, причинах и методах лечения сахарного диабета должны быть у...

#здоровье для всей семьи

Что мы знаем о болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — частое нейродегенеративное заболевание. Для него характерны утрата памяти, изменение мышления и поведения. О том, что известно о заболевании, рассказал невролог сети клиник...

Чем дженерики отличаются от оригинальных препаратов

В 2023 году ассортимент лекарств в российских аптеках уменьшился с 21,6 тысячи до 19,4 тысяч наименований [1]. На смену оригинальным препаратам приходят дженерики — лекарства, произведенные...

Промывание носоглотки: зачем и в каких случаях используется

Промывание (ирригационная терапия) при воспалительных заболеваниях носа и горла (ринит, аденоидит, синусит, фарингит, тонзиллит и проч) — методика, включенная во все отечественные и...

Что делать при боли в горле

ВОЗ ежегодно фиксирует около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа, из которых 3–5 миллионов приходятся на тяжелые формы болезни [2]. Больше 889 000 — столько случаев заболевания ОРВИ...

Что нужно знать о современных нестероидных противовоспалительных препаратах

Обезболивающие препараты занимают особое место в домашней аптечке. Чаще всего мы используем нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Многие из них доступны без рецепта и в большинстве...

5 вопросов про применение Омега

Что такое Омега-3, Омега-6 и Омега-9 Омега-3 - главная из полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают снижать уровень триглицеридов, улучшают работу мозга и нервной системы, повышают...

5 фактов о нервной системе

1. Улыбка как лекарство Когда мы довольны, мозг посылает сигнал лицевым мышцам, и мы улыбаемся. Оказывается, это работает и наоборот: если пару минут улыбаться своему отражению в зеркале,...