Назад
Выберите регион или город
От выбранного города зависят цены, наличие товара и отображение аптек

Весенний поллиноз: что и когда цветет в средней полосе России

13 Апр 2021

Люди с аллергией на пыльцу обычно меньше других ждут теплой погоды весной. Поллиноз (сенная лихорадка, весенний катар, сезонный ринит) - сезонное заболевание, которое споровождается повышенной чувствительностью к пыльце.  Врачи-иммунолог Алена Парецкая в этой статье расскажет о том, что и когда цветет в нашей стране и предложит простые рекомендации, которые помогут вам пережить сезон пыльцы с максимальным комфортом. 

Пыльца: проявление по месяцам

Пыльца - это крошечные частицы, невидимые невооруженным глазом, но содержащие большое количество аллергенных белков. Их могут переносить как насекомые, так и ветер. Наибольшие проблемы вызывает пыльца опыляемых ветром деревьев (ольха, береза, ива и т. д.), поскольку эти деревья производят большое количество пыльцы, которая может переноситься ветром на большие расстояния.

Типичными симптомами поллиноза являются: чихание, водянистые выделения из носа, часто также приступы астмы, слезотечение, неприятные болезненные ощущения во рту и горле, а иногда и опухшие веки. Сенной лихорадкой страдает около 0, 5-15% населения [1].

Достаточно, чтобы на квадратном метре воздуха присутствовало 10-20 зерен пыльцы, чтобы спровоцировать приступ сенной лихорадки. Погодные условия сильно влияют на концентрацию пыльцы в воздухе. Чем суше и ветреннее становится погода, тем больше пыльцы в воздухе. 

Цветение весной

В зависимости от региона, поллиноз стартует в марте-апреле. 

Открывает его цветение:

  • вербы,
  • затем орешник, ива и ольха,
  • после них – тополь и осина.  

Ближе к маю цветут такие деревья как:

  • клен,
  • дуб,
  • береза,
  • крупные кустарники (калина, яблоня, вишня, боярышник) 
  • хвойные (ель, пихта, сосна).  

Цветение летом

В летние месяцы на смену деревьям приходят злаковые и луговые травы, имеющие ветроопыляемую пыльцу. В южных регионах они зацветают уже в июне, в средней полосе и севернее – это июль-август. Сюда относят такие растения, как:

  • лисохвост,
  • одуванчики,
  • чертополох 
  • липа.

За ними, через 3-4 недели присоединяются:

  • пырей,
  • овсяница,
  • мятлик,
  • тимофеевка,
  • пустырник,
  • девясил,
  • дурман.

Ближе к августу цветут:

  • гвоздика,
  • полынь,
  • василек
  • амброзия. 

Цветение осенью

В южных регионах в конце лета, в средней полосе и на севере в начале осени аллергики страдают от цветения:

  • полыни,
  • лебеды,
  • амброзии,
  • крапивы 
  • наперстянки.

Хотя осенью цветет мало растений, но пыльца остается на опадающей листве деревьев и поднимается в воздух [2]. 

Отследить цветение растений можно по погодным информерам. Почти каждый из них сегодня дает информацию о цветении определенных растений в вашем регионе и уровне пыльцы в воздухе. 

Можно ли определить на что аллергия?

В период цветения, когда реакции уже развились, можно только предположить аллергию на наиболее распространенные в регионе растения. Кожные тесты при острой фазе не проводят, они дают ложные результаты. Их нужно выполнить только в период вне обострения, когда все симптомы стихли.

Допустимо использование анализа крови на определение общего IgE, он покажет аллергию, а также определение специфических иммуноглобулинов к тем или иным аллергенам. Но эти тесты тоже не всегда могут определить причины точно. Полное обследование нужно будет пройти уже после того, как купированы все острые проявления, примерно через 1-2 месяца.  

Что делать?

Очень важно проконсультироваться с аллергологом за две или три недели до того момента, когда обычно начинаются ваши сезонные проблемы, чтобы вам могли назначить правильные профилактические препараты и получить индивидуальные рекомендации.

Ранняя специфическая противоаллергическая (десенсибилизирующая) терапия, которая традиционно включает антигистаминные препараты второго или третьего поколения, также очень полезна. Профилактические препараты следует принимать до конца сезона пыльцы [3].

Если вы испытываете слезотечение, светобоязнь (гиперчувствительность к свету), ощущение песка в глазах, зуд в глазах, заложенность носа, чихание, затем рекомендуется использование глазных капель и назальных спреев. Если у вас есть более серьезные реакции, такие как кашель, затрудненное дыхание или отек, не откладывайте визит к аллергологу. Врач оценит ваше состояние здоровья и скорректирует лечение. 

Защита дома 

Пыльца разносится по воздуху, поэтому она влияет на вас, когда вы находитесь на улице. Однако пыльца также может довольно легко попасть в воздух внутри зданий через открытые окна и двери. Когда наступает сезон пыльцы, крайне важно уменьшить контакт с аллергеном.

Подавляющее большинство людей с сенной лихорадкой имеют перекрестную аллергию на продукты питания [4]. Мы рекомендуем придерживаться диеты, исключающей определенные продукты, которые могут оказать аналогичное влияние на ваше тело и, таким образом, потенциально ухудшить ваше здоровье.

Следует помнить, что ни один из препаратов, применяемых для облегчения симптомов аллергии, не может изменить реакцию организма на аллергены. Аллергические заболевания часто быстро прогрессируют: сначала могут быть только легкие проявления, позже они становятся более выраженными. Еще одна особенность сенной лихорадки состоит в том, что лекарства, которые вначале довольно хорошо снимали симптомы, в конечном итоге перестают помогать. Кроме того, сезон аллергии может увеличиться. Например, если сначала ваше тело реагирует на пыльцу при максимальной концентрации в воздухе, в дальнейшем симптомы будут беспокоить вас в течение всего периода цветения. Если вы уже чувствительны к одному аллергену, вполне вероятно, что вы станете чувствительны и к другим.

Больным сенной лихорадкой рекомендуется проходить курсы аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ) один раз в год (обычно зимой). Сегодня АСИТ является основным методом лечения, который может изменить реакцию организма на аллергены и предотвратить дальнейшее прогрессирование аллергии. Этот метод давно используется во всем мире и доказал свою высокую эффективность. Пациенту вводят микродозы аллергенов, к которым он чувствителен, постепенно увеличивая дозу, в результате его устойчивость к аллергенам повышается.

Будьте здоровы!

Литература:

1. Княжеская Надежда Павловна, Потапова Марина Олеговна, Яковенко Ирина Владимировна Поллиноз // Практическая пульмонология. 2005. №1. (дата обращения: 13.04.2021).
2. Шамгунова Белла Амановна, Заклякова Людмила Владимировна Аэропалинологические аспекты поллинозов // Астраханский медицинский журнал. 2010. №1. (дата обращения: 13.04.2021).
3. T. V. Dikareva, V. Yu. Rumyantsev, V. V. Shcherbakova Distribution of allergenic plants on the territory of Russia and Republic of Kazakhstan: problems of studying and some results //

4. Экосистемы: экология и динамика. 2019. №4.  (дата обращения: 13.04.2021).
5. Oral allergy syndrome (OAS) | AAAAI. (n.d.). Retrieved February 26, 2018
 


Что такое гиперплазия
5 Апр
Что такое синдром Аспергера
14 Мар
Миома матки: что это такое и как лечится
1 Мар
Витамины для беременных
20 Фев